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¿Qué pasa en nuestro cerebro y como transforma nuestra vida cuando leemos?



Por: Karla Rodríguez.

Libertad, Marzo 2015.-Es muy común escuchar que leer enriquece la existencia y hace volar la imaginación, sin embargo, más allá de esto, ocurre una importante actividad cerebral que podría reportarnos beneficios. ¿Qué pasa en tu mente cuando te sumerges en tu novela preferida?.
Se han escrito muchas líneas sobre los beneficios de la lectura a  todos los niveles: cognitivo, emocional, social. Pero ¿Cuáles son los  beneficios de la lectura en nuestra vida?  ¿Qué pasa en el cerebro cuando leemos?
Cuando leemos se activan diferentes funciones relacionadas con la atención y la concentración y aumenta la densidad de la materia gris.
Es decir, los cerebros han ido adaptando diferentes rutas para interpretar e integrar símbolos escritos y activar campos semánticos.
Pero leer es algo más que otorgar significados a las palabras que reconocemos. Al leer se crean fotografías mentales con cada palabra o frase que tiene significación para nosotros y lo que todavía es más fascinante es que ha llegado a demostrarse que en la lectura intervienen todos los sentidos; activándose las correspondientes regiones cerebrales con palabras específicas que despiertan ese sentido
Es decir, nuestro cerebro, en cierto modo, no distingue ficción de realidad y por lo tanto, es capaz de vivenciar lo que relata la lectura.

Los libros nos transforman
Ya lo intuíamos, aunque no estaba demostrado. Que cuando terminamos de leer una novela, se producen cambios temporales en la corteza cerebral.
El experto cuenta que los cambios neuronales que detectaron sugieren que leer una novela puede
transportarnos al cuerpo del protagonista. “Sabíamos que las buenas historias podían ponernos en el zapato de alguien más, en un sentido metafórico.
Esto implica que cuando leemos una novela, un cuento, etc. Nos adentramos frecuentemente a las aventuras y desventuras de los protagonistas; lo cual supone el desarrollo de una mayor capacidad para ponerse en el lugar del otro y adoptar diferentes perspectivas.
Además, en función del tipo de lectura que estamos realizando, se activan unas áreas u otras. No es lo mismo leer poesía que novela. Con la primera, por ejemplo, se estimulan también áreas que responden a la música, cosa que no ocurre con la prosa. Y tampoco es lo mismo leer textos clásicos que textos contemporáneos, ya que el uso de palabras rebuscadas o extrañas constituye un reto para nuestro cerebro.
Ninguna actividad humana es tan compleja: al leer ponemos en marcha diferentes tipos de memoria, recopilamos la ortografía y nuestro campo semántico se activa.
Las bases de la lectura son apasionantes pero es más emocionante, la capacidad que hemos desarrollado como saltar de una letra a otra en milésimas de segundo o adivinar el final de una frase cuando los ojos aún están leyendo el principio.

Leer hace la diferencia

Cada vez que te hundes en tu libro, la intensa actividad cerebral desatada podría tener repercusiones positivas en el futuro,
La lectura “acumulada con el tiempo, tiene profundas implicaciones en el desarrollo de una amplia gama de capacidades cognitivas”.
Una persona que lee mucho “desarrolla más las habilidades del lenguaje como el vocabulario, adquiere un mayor conocimiento y familiaridad con estructuras sintácticas más complejas, y crea una base firme de conocimiento” .
La lectura está tan presente en nuestras vidas que una vez que aprendemos a leer no podemos parar de hacerlo, ahora dime a ti ¿Cómo crees que te beneficia leer?


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