* Fortalece
los músculos, mejora la coordinación y reduce el estrés, entre los beneficios
que aporta
Libertad,
Tijuana, B.C., Marzo 20 del 2019.-Entre las actividades que DIF
Tijuana acerca a los clubes de la alegría, se encuentra la terapia de baile, el
cual favorece el bienestar físico y mental de las personas mayores de 60 años.
“Continuaremos promoviendo este
tipo de actividades en estos espacios, que aportan múltiples beneficios para su
salud y bienestar de una manera integral”, señaló la presidenta del Patronato
DIF Tijuana, Ma. Dolores Rivera de Gastélum, durante su visita a los clubes de
la alegría No. 58 y No. 63, de Villas del Campo y Las Delicias,
respectivamente.
Agregó que entre los diversos
servicios que la paramunicipal ofrece a personas mayores de 60 años, se
encuentran la expedición de la credencial de Inapam, así como orientación
jurídica gratuita especializada en la atención del adulto mayor, a los cuales
pueden acudir en la dependencia en un horario de 8:00 a 16:00 horas.
La jefa del Departamento de
Adulto Mayor de DIF Municipal, Marisela Gámez, indicó que entre los múltiples
beneficios que aporta esta actividad es que fortalece los músculos, mejora la
coordinación y el equilibrio, reduce el estrés y la depresión, aumenta la
flexibilidad y resistencia, y beneficia el sistema cardiovascular y
respiratorio.
Durante esta visita a los
clubes de alegría No. 58 y No. 63, Ma. Dolores Rivera de Gastélum, hizo entrega
de juegos de mesa, producto de la participación de la ciudadanía y servidores
públicos en una campaña para su recolección, convocada por la dependencia a
finales del año pasado.
Actualmente en Tijuana hay
alrededor de 70 clubes de la alegría, a los cuales DIF Tijuana acerca servicios
para favorecer el bienestar integral de los adultos mayores que participan en
estos espacios, tales como pláticas de nutrición y salud, talleres de
activación física y estimulación cognitiva, entre otros.
Comentarios
Publicar un comentario